玩會兒手機，用Ipad打會兒游戲，很多人在關了燈的房間里這樣打發自己睡前的時光。

沈陽市第四人民醫院眼科專家皇甫曉瑾表示，關燈玩手機危害較大，會造成視力下降、干眼癥甚至青光眼。

皇甫曉瑾介紹，日前，她接診了沈陽某大學的女大學生小李，主要癥狀是視力突然下降，眼睛近視度數增加，眼睛充血、流淚、頭疼，經常覺得眼睛特別累。

女大學生說，她在晚上睡覺之前，都會擺弄一會手機，然后入睡。小李家里條件非常好，已經換了幾部價值不菲的手機，手機屏幕也是越換越大。

在對小李進行檢查之后確認，小李除了近視度數加大，還患有青光眼。在服藥一段時間之后，小李的癥狀明顯好轉，醫生說如果不接受及時治療，小李有可能必須通過手術治療。

皇甫曉瑾表示，初步統計，沈陽市第四人民醫院眼科接診的病患有所增加，增幅在20%左右，而增加的人群主要就是在校學生。

皇甫曉瑾介紹，青光眼正常發病年齡在40歲以上，而現在已經有20歲到30歲的人出現青光眼癥狀，青光眼發病的年輕化和使用電子設備存在一定關系。

青光眼是指眼內壓力或間斷或持續升高的一種眼病。眼內壓力升高可因其病因的不同而有各種不同的癥狀表現。持續的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來損害，造成視力下降和視野縮小。如不及時治療，視野可全部喪失甚至失明。

皇甫曉瑾介紹，青光眼病發一個晚上就可以致人失明，在青光眼病發之前會有一些征兆，比如說眼睛痛、頭痛還有惡心、嘔吐等，在這些癥狀出現后，患者要及時到醫院接受治療。

針對目前年輕人的生活習慣，皇甫曉瑾建議，在夜晚使用電子設備的時候，盡量開一盞色調較暖的燈光，將手機、Ipad等設施亮度調低。在使用一個小時之后，休息10分鐘左右，每天連續使用時間不要過長，以免造成視疲勞。

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