浙江大學公共體育卓越計劃促進學生全面發展

浙江大學堅持“卓越校園體育文化、促進學生身心健康”優良傳統，實施公共體育卓越計劃，形成課外陽光體育鍛煉長效機制。

推行“健康之友”會員制教學新模式。一是實行公共體育會員制教學，為學生配備一對一聯系的體育鍛煉健康導師，全過程指導學生的體育教學與課外鍛煉任務，幫助學生掌握科學健身技能和方法，培養學生良好鍛煉習慣。二是開發“健康之友”會員信息平臺，將陽光體育鍛煉、體質健康測試、體育成績以及課外體育活動等情況納入數據管理，記錄學生鍛煉次數和時長，實現體質健康動態管理。三是改革學生體育成績評價體系，將學生參與課外陽光體育鍛煉次數納入體育成績評定，引導學生加強課外體育鍛煉。目前，每位本科生年均參與課外鍛煉不少于120次、每次鍛煉有效時間30分鐘以上。四是建立教師績效評價體系，將教師名下的會員學生的課外鍛煉活動參與率、測試率納入教師晉升職稱、評獎、評優的評價指標，發揮教師的工作積極性和主動性。

建立“第一課堂教學和第二課堂活動”融合體系。一是發揮教學主渠道作用，夯實體育基層教學組織，依托“三大球”教學團隊等六大體育基層教學組織，全面負責第一課堂、第二課堂和體育競賽活動等教學指導任務，促進不同類型的體育教學向縱深發展。二是改革課堂教學形式，實施“教知識、傳技能、練素質”的“三結合”教學方式，設置初、中、高的分級課程體系，探索“選時段、選課程、選教師、選層級”的“四自主”選課體系和“教與考”分離的考試形式，不斷提高課堂教學質量。三是加強體育安全教育，編寫《浙江大學體育衛生與運動安全》手冊，頒發《浙江大學關于全面普及體育衛生、運動安全教育與預防傷害事故的實施意見》，進行運動安全預防與急救常識普及教育，確保體育運動安全。四是建立游泳、有氧操舞等課外運動健身輔導站，鼓勵院系根據自身特色開展品牌體育活動，對積極參與課外體育鍛煉的學生頒發陽光體育運動等級榮譽證書。

建立課外陽光體育鍛煉長效機制。一是“以賽促練”。構建校體委、院（系）、學生社團三級聯動的校內體育競賽與活動機制。近年來，每年舉辦“三好杯”足球賽、“CC98杯”足球賽等體育競賽和活動270余項，參與師生達9萬余人次。二是“以測促練”。增加體質健康測試次數，引導學生加強鍛煉，動態把握學生體質健康發展變化。近三年學生體質健康測試合格率提高近12個百分點。三是“運動干預”。針對不同學生身體素質，免費開設體質健康提高班，為測試不及格、平時缺乏鍛煉的學生提供“私家體質教練”。四是“品牌創建”。創立具有地域特色的“西溪濕地名校龍舟競渡賽”和“C9高校新安江龍舟賽”，建立春季特色運動會、秋季陽光健身長跑、冬季體育嘉年華等3個萬人體育品牌活動，吸引師生參與體育鍛煉。

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