傳統書桌三宗罪，莫讓書桌成為兒童健康元兇

書桌，每個家庭必備的家具之一，但普通的傳統書桌并不適合成長中的兒童使用。眾所周知，兒童是生長發育的旺盛期，正確的讀寫姿勢是保證兒童健康成長的關鍵，但事實殘忍的擺在眼前：我國小學生的近視發病率超過25%，并且這一數值隨著學齡的增加而大幅度上漲，整體高出了世界平均水平10%以上，除近視外，駝背、脊柱側彎等疾病也與讀寫姿勢不正確有著千絲萬縷的聯系。

人體工程學提出，任何工具的使用都應符合人體的自然形態，而不是讓人去遷就工具而調節自己的姿勢。那么傳統書桌究竟對兒童的成長發育起到了哪些負面影響，就讓我們來一一細數：

一、擁有兒童書桌外衣，卻是成人書桌本質

兒童家具出售的“兒童書桌“很多只是在外形上兒童化，但究其實質還是成人書桌。傳統兒童書桌高度跟成人書桌高度一致，桌面高度為75cm左右，這一高度對于兒童的身高來說過高，兒童在使用時必須增加座椅高度，但這樣他們的雙腳往往是懸空或者僅是腳尖點地，導致身體前傾，同時長時間保持這種姿勢，使得他們全身肌肉會時刻保持在緊張狀態，懸空的雙腳也會常常感到酸麻。

其實這和成年人坐在高腳凳上的感覺是一樣的，沒有“腳踏實地“的感覺，會不停的調整姿勢來緩解肌肉的勞累和血液循環的不暢，這也是兒童坐在傳統書桌前會忍不住動來動去的原因。很多家長沒有意識到這一點，反而以為是孩子性格“多動”，希望通過監督來改變孩子這一習慣，往往收效甚微，甚至有可能使孩子對學習有了逆反心理。

二、桌面固定高度，怎能滿足孩子成長中變化的身高

傳統書桌的桌面高度是固定的，兒童的身高卻是經常變化的。過高的桌面所造成的危害詳見第一罪，那么過矮的桌面又會引發何種危害呢？桌面過矮，孩子無法保持直立的坐姿，勢必會“彎腰駝背”，這種姿勢不僅會增加肌肉與骨骼的壓力，眼睫狀肌也會長期處于緊張狀態，進而引發駝背和近視，而且桌底空間小，孩子下肢得不到伸展，容易導致血液循環不暢，長時間保持這種姿勢，孩子的注意力勢必難以集中，學習效率也會大大降低。

三、桌面平整，毛筆時代書桌怎能沿用到硬筆時代

傳統書桌的桌面寬大平整，這是因為傳統書桌是由古時的書桌演化而來，而古時的書寫工具是毛筆，需要在平面的書桌上提腕書寫。而現在，人們的書寫工具是硬筆。相比起毛筆，硬筆的握筆姿勢離筆尖更近、寫出的字也相對更小，因此為了保證書寫質量，人們往往自然的將頭埋得更低。現在，成年人伏案寫字的時間并不長，難以察覺到這種姿勢帶來的不舒適感，但學齡期兒童每天會花大量的時間寫作業，這種書寫姿勢會極大加重頸椎和眼睫狀肌的負擔，為了緩解不舒適的感覺，很多孩子會用“不正確”但是卻自己感到舒服的姿勢，比如側趴、或者單手撐頭等等。

西方國家在十九世紀就已經意識到平面書桌的弊端，并開始在各領域普及斜桌面書桌。傾斜的桌面能夠保證孩子在讀書寫字時保持脊柱S形的生理彎曲，將身體的重量平均分布在各個腰椎間盤上，減輕肌肉的負擔，保持正確的坐姿，有助于骨骼、肌肉與內臟器官的健康發育。

新時代，新書桌

書桌承載了孩子學習的各項功能，如看書、寫字、繪畫等，單一的高度與桌面角度已經無法承擔起孩子成長中不同的學習需求。一張適合孩子的書桌，不僅能夠依照孩子身高隨時調整桌面高度，也應該根據孩子的使用需求調節桌面角度，確保孩子在任何時候都能保持正確的坐姿。

在兒童生長發育的黃金期，給孩子一張真正適合孩子的書桌，有利于孩子從小養成良好的坐姿和讀寫習慣，不僅能夠增強他們的學習興趣，提高他們的學習效率，更是為孩子健康快樂的成長打下了堅實的基礎，莫讓一方書桌成為危害孩子健康的元兇！

2平米智慧學習桌一直致力于為孩子“智造學習好習慣”，經過多年的研究，試驗，聯合工業設計、人機工學、兒童教育三大領域專家共同研發出適合兒童學習的學習桌。現推出“舊桌換新桌”活動，由杭州工業設計協會全案策劃，并由杭州工業設計協會和瑞德設計股份有限公司全程贊助。同時所有回收的舊桌將由工業設計師進行認購，所得費用將全部捐獻給貧困學校。

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