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幼童看ipad太久患視覺疲勞后遺癥

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幼童看ipad太久患視覺疲勞后遺癥

最近,長春市民曹女士發現兩歲半的女兒看東西瞇瞇眼,眨眼次數也頻繁,每天捧著iPad不撒手,眼睛都看壞了,家人只好把iPad藏起來。

“家人拿她沒辦法,就盼著周一幼兒園開學,就有人管她了!”曹女士說。

長春市朝陽區教師幼兒園園長張麗穎說,開學歸來,寶寶們上課精力不集中、愛發脾氣、拒絕午睡,這都是在家被過度寵愛,促成的不良習慣。同時,假期家長圖省事,供孩子們娛樂的電視、電腦、手機等電子產品,不嚴格限制時間,導致孩子視力受影響。

據吉大二院門診統計,寒假期間,眼科平均每天掛號量都達1000余個。斜視與小兒眼病科的徐春玲醫生觀察發現,3歲~6歲學齡前兒童,占門診量20%左右,基本都是來看側視、眨眼的。

小孩得了電視性側視

徐春玲說,隨著小孩子看電視越來越普遍,觀看時間過長,專注度過高時,會習慣性把頭歪向一側。當孩子坐姿與電視高度不相稱,低頭、仰頭的坐姿,雙眼向側面或上、下看就會形成側視,俗稱電視性側視,多見于學齡前兒童。

應對:家長發現情況后,要及時帶孩子來眼科檢查,有屈光不正的,及時矯正,還沒有的,要減少看電視時間,糾正坐姿。

孩子眨眼頻繁是咋回事

看東西瞇瞇眼、眨眼咋回事?“多數都是視覺疲勞的‘后遺癥’。”徐春玲說,小兒眨眼頻繁,醫學上稱為兒童多瞬癥,每分鐘可達15次以上,常伴有眼睛干澀、揉眼等癥狀。主要跟長時間接觸電子產品有關。

徐春玲說,電視、電腦、手機、iPad等畫面閃爍、變化速度快、光線強,長時間注視后,導致眼外肌持續收縮而痙攣,視覺疲勞后引起眼部不適,眨眼能起到保護眼球的作用,久而久之,就會形成習慣。

應對:1歲~2歲兒童,視力系統發育不成熟,電子產品光線過強,會對視力發育產生影響,要盡量避免接觸。3歲~6歲兒童,處于視力的發育期,看電視、玩游戲,每天不要超過一小時。同時,每隔3個月或半年,到眼科檢查一次,做到有問題早發現、早干預。 -延伸閱讀這些兒童疾病是寵出來的

1.視力問題

長春市兒童醫院眼耳鼻喉科主任沙穎說,電子產品的普及,給我們生活帶來便利的同時,也引發一系列弊病。被寵出來的兒童疾病,視力問題應當排第一!“很多年輕家長圖省事,用電子產品代替家長的陪伴,孩子年齡小,自我約束能力差,一旦沉迷其中,不及時提醒,視力很快受影響。”形成依賴后,面對家長的反對,孩子們會用哭鬧來應對。對孩子過度寵愛的家長,就會妥協或退讓,延長玩的時間,付出的是健康的代價。

2.神經性厭食

長春中醫藥大學附屬醫院兒科主任馮曉純認為,寵出來的兒童疾病,主要跟吃有關,“家里一個娃,常常好幾個大人來照顧。講究精細喂養,都沒少在飲食上下功夫。”給孩子開小灶,經常不與大人一同進食,缺少飲食氣氛。孩子食欲不佳時,家長過分關注,通過玩具等誘惑,會導致孩子神經緊張,減少進食興趣。當孩子因不餓而拒絕進食時,遭到家長強迫或批評,同樣會影響食欲。

3.小兒肥胖癥

想吃就吃,不想吃就不吃,遇到合胃口的就沒有節制,洋快餐、小零食不住嘴,馮曉純說,長期暴飲暴食下去,很容易形成小兒肥胖癥,“隨著生活條件提高,小胖孩兒越來越多了。很多家長覺得胖有福,大了就好,根本沒意識到這是飲食不均衡的表現。”小兒時期的肥胖,很多會延續到青年甚至成年,除了影響身形,各項健康指標也不佳,導致身心雙重受影響。

4.小兒神經癥

獨生子女,多數在家說一不二,在家凡事以自我為中心,家長過分寵愛,會讓他進入幼兒園、小學等集體中時,有被“冷落”的感觸,從而產生抵觸情緒,形成交流障礙。馮曉純說,心情不好、長出氣、胸悶等,都是小兒神經癥的首要表現,嚴重時還會有暴力傾向。

如何幫孩子改掉壞習慣

長春市朝陽區教師幼兒園教學主任趙喆認為,兒童的不良生活習慣,首先來自孩子的成長環境,家長、老師、成人的不良示范;還有就是動畫片、網絡游戲、影視作品中的不良影響,學前兒童正處在強烈的模仿期,對很多事物好奇,但是由于年齡小,沒有辦法分辨他所好奇的行為和習慣是對還是錯,因此沒有經過過濾而是一味地模仿學習。其次,這些行為的產生與幼兒的年齡特點有關系,他的短時記憶還沒有發育完全、經歷叛逆期等。

1.耍脾氣

通常是要求不能被滿足的時候發生,因此家里要建立家庭規則,培養孩子的規則意識。很多家長為孩子玩多長時間犯愁,這就需要在玩電腦或手機前,事先定好游戲時間,一切活動在有限時間內進行。

2.愛頂嘴

如果一個家庭崇尚民主,對孩子的教育也應該是民主的。孩子對家長的說教做出回應,常常被視為頂嘴。這時,家長應該想一想,如果孩子的反駁有道理,也應該得到尊重。事后再與孩子討論家長的合理要求,請孩子遵守。

3.無視或打斷大人講話

改變你與孩子的相處方式,學會尊重孩子,首先要學會耐心地聽完孩子的話,給孩子樹立一個良好模仿行為對象。如果你不小心打斷了他(或別人),要馬上說:“對不起,我打斷你了,你接著說。”

孩子不僅能學會你的禮貌,還能學到你大度承認錯誤時輕松自然的態度。相信不久,你一定會有驚喜。

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