原標題：鄭州中小學生今年寒假不用抄寫背動手體驗去健身
1月23日起，全省中小學生迎來了寒假。與以往人們印象中孩子們假期里有寫不完的習題、背不完的書不同，今年省會各小學不約而同淡化、甚至取消了書面作業，改為寫春聯、包餃子、踢毽子、記錄地鐵沿線站點、制作夢想卡等一系列主打實踐牌、動手牌的體驗式作業，寓教于樂，讓孩子們充分享受假期。
實踐中增加學習興趣
在互助路小學散學典禮上，孩子們都接到了一份特殊的寒假作業——自己動手制作一張“我的夢”卡片，要求完全要由自己想象設計、動手制作，描繪出自己的夢想。收到這份特殊的“寒假作業”，孩子們都笑了，連說：“一點也不難，一定很好玩！”
事實上，在努力為小學生們“減負”的理念下，省會多所小學都在嘗試創新體驗作業。伊河路小學四年級學生劉萌萌今年得到的特殊寒假作業就是“體驗鄭州地鐵”。寒假期間，她將和小伙伴們一起，了解地鐵1號線的站名、知道學校和家里距離哪個地鐵站最近，未來鄭州將要開通的軌道交通的發展規劃。
采訪中，發現，不同學校、不同年級、不同班級的孩子們，老師們為孩子們準備了各式各樣有針對性的體驗式家庭作業。政通路小學一年級小朋友的家庭作業是自己動手洗襪子，有的是給父母講一個自編的童話故事；三年級的小學生則是要在春節期間“帶著”自己爸爸媽媽去拜年，自己決定拜年對象、需要買的禮品，在走親訪友中了解中國的民俗民情；而五年級的孩子們需要給自己的壓歲錢建立一本“收支簿”……
“讓興趣成為孩子們的老師，這才是教育的目的。”互助路小學校長張嚴明介紹，寒假期間，學校對低年級學生不布置書面寒假作業，而對中高年級學生寒假作業也只明確大致的方向，即：增加閱讀，增加體驗，鼓勵動手、鼓勵觀察、鼓勵思考。有些寒假作業甚至是老師根據孩子們的意見一起擬定，沒有機械的抄寫、背誦，都是幫助孩子們在實踐中把書本上所學的知識靈活運用到生活中，讓孩子們在實踐中收獲學習的興趣。
運動中遠離電腦傷害
除了有利于學生動手動腦、提高實踐創新能力的活動類、實踐類、探究類作業，不少學校還把增加學生體育運動作為一項“硬性”寒假作業。
為啥體育運動也列入寒假作業？答案很簡單。在2013年10月底進行的鄭州市小學生《國家學生體質健康標準》測試中，小學生體能現狀讓老師和家長們大跌眼鏡：仰臥起坐只能做3個，200米跑著跑著暈倒了……而這，并不是個別現象，市區多所小學的體育老師普遍坦言：學生體質整體在下降。
為此，今年寒假，省會各學校也將體育作業添加到了“作業單”里，希望能在假期讓孩子們身體“動起來”。張梓涵是金水區南陽路三小的三年級學生，他的體育寒假作業是“寒假陽光體育運動”，要每天體育鍛煉1小時，可以根據自己的喜好選擇不同的鍛煉內容。同樣，二七區隴西小學也規定孩子們在天氣允許的情況下進行適量的體育鍛煉，內容包括踢毽子、跳繩、乒乓球、籃球等，并且他每天的鍛煉情況，要由家長記錄在學校發放的體育鍛煉實踐表里。
“生命在于運動，鍛煉增強學生體質。”隴西小學副校長邵彩霞認為，寒假為學生制定鍛煉計劃，一是培養學生鍛煉好習慣，二是有益家長和孩子溝通。研究表明，如果父母雙方都積極參加體育活動，那么他們孩子參加體育活動的概率要比其他孩子高出5.8倍。家長們可以和孩子們一起開展健康運動計劃，這樣一來，還能幫孩子改掉一些不良習慣，如長時間上網、長時間看電視等。
“體育運動既豐富孩子生活又能增強孩子體質。”隴西小學一名家長說，寒假正趕上逢年過節，物質生活很豐富，容易把孩子慣壞，今年學校布置的“陽光體育運動”作業，可以引導孩子健康過節，從小培養孩子熱愛運動的好習慣。
家長也有特殊作業
“教育源于生活，把假期還給孩子們，是我們的初衷。但是，把寒假還給孩子，并不意味著他們可以過沒有節制、沒有規律、自由玩樂的一個月。”市級優秀教師李云說，小學階段是學習習慣、人格培養的重要時期，學習成績只是一方面，如果不能在小學階段幫助孩子培養起良好的習慣和健全的人格，在其后的成長過程想要彌補將非常困難。因此，家長們不妨利用假期，和孩子們一起完成一份特殊的“家庭作業”——孩子在父母的幫助下，自主安排規劃假期的學習、娛樂、鍛煉等作息時間表。
寒假生活究竟咋樣安排最科學？專家也給出了具體的建議。
“對于寒假學習安排一定要有針對性，沒有必要把假期安排得緊緊張張。”鄭州市連續三屆杰出教師、鄭州一中教師鄭梅花說，寒假中，除去期間可以休息一周左右的時間來進行走親訪友，剩下的假期最好是每天都有一個時間段來學習，這一點對中學生尤為重要。家長如果要給孩子選擇課外班，一定要尊重孩子的興趣，根據實際尋找適合的課外班，不能一味地跟風去報名。例如，成績優秀的學生，可以選擇學習一些有難度的拔高課堂，對于成績稍差、基礎不扎實的同學就要下功夫從基礎抓起，逐漸培養勇于攻堅、鉆難的學習習慣。
寒假期間，家長們要讓孩子盡量保證科學的、規律的作息時間，盡量不要讓“假期模式”與“上學模式”的作息安排有大幅度改變。例如，假期早上孩子可以適當多睡一會兒，但不要每天睡到日上三竿，一日三餐也要盡量按時間進行，避免暴食暴飲。家長是否把假期的支配權交給孩子，可以視孩子的自主意識、自理能力而定。但并不是說家長可以不聞不問，聽之任之。對于孩子想做什么，做了什么以及會產生什么樣的結果和影響，家長要心中有數，一旦發現孩子出現偏差，應立即進行糾正和引導。
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