“哇,80斤,我的體重達標了!”密云縣新城子鎮中心小學5年級2班的教室里,“小胖兒”馬驥良站在教室后墻角的電子秤上,對照墻上貼著的體重表,驚呼起來,旁邊幾個“小胖兒”對他投來了羨慕的目光。據了解,自從該校將超重、肥胖的孩子組織起來集體減肥后,這樣減肥成功的案例已不是第一個。
新城子小學地處深山區,距離密云縣城有60公里。過去,這里一水兒的平房教學樓,食堂條件也不是太好,肥胖問題很少出現在孩子們身上。近年來,國家對山區教育投資不斷加大,新城子小學修建了新的校舍和食堂。隨著住宿條件的改善、飲食水平的提高,以及農村整體生活條件的改善,學校里出現了一個又一個“小胖兒”。
今年年初,新城子小學對267名孩子進行了一次摸底,這一查不要緊,竟然有近20%的孩子超重甚至肥胖。馬驥良就是在這次摸底中被“逮住”的一個,這個身高143厘米,體重卻超過100斤的“小胖兒”,有時一頓飯能吃6個饅頭。像馬驥良這樣的“小胖兒”還有許多。考慮到肥胖本身給孩子成長過程中帶來的問題與煩惱,學校決定將所有超重的孩子集中起來,讓他們“組團”減肥。
減肥無外乎就是“管住嘴,跑開腿”。新城子小學在每個“小胖兒”飯前都會給他們準備一些水果和奶制品,這樣在飯量減少的情況下,營養也能跟上。而且每個“小胖兒”每天都要進行一小時的體育鍛煉,有時候是老師帶著跑步,有時候是孩子們自主選擇自己喜愛的運動,羽毛球、足球或乒乓球。
經過一年的努力,如今新城子小學學生的肥胖率已降低了10%。學校校長吳春生表示,以后會一直延續這種做法,不僅給孩子們一個充滿知識的大腦,還要給他們一個健康的身體。
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