今天是 “世界脊柱日”。有研究曾指出：書包重量超過體重的10%，不利于孩子脊柱發育。多年來，社會一直呼吁為書包減負，昨日記者隨機為30余名島城小學生的書包稱重，發現多數超重。專家表示，長期背很重的書包對孩子的頸腰背等部位會有損傷。

一個書包重達13斤

“兒子的書包一年比一年重了，今年才上五年級，我給他稱了一下書包，你猜多少？居然13斤2兩！”市民霍先生說：“我兒子的體重才62斤。我現在不忍心讓他每天背這么重的包上學，每次都是我或者他媽媽背著包送到校門口再遞給他。 ”

霍先生兒子的情況是不是個例。小學生的書包到底有多重？昨天下午，記者聯合溫馨校車在車上進行隨機抽查，在三輛校車上對50名學生的書包進行稱重。結果發現，被測量的50個書包中，有32個超重了，其中四年級以上的孩子書包普遍超重——書包重量超過了學生體重的10%以上，有的甚至達到了20%。

在江蘇路小學一輛校車上，被測量的13名學生書包的重量如下：

一年級3名：2.3公斤 2.31公斤 2.6公斤

二年級1名：2.41公斤

三年級1名：3.43公斤

四年級2名：4.12公斤 4.5公斤

五年級3名：5.51公斤 5.5公斤 5.6公斤

六年級3名：6.5公斤 5.6公斤 5.5公斤

小書包里有21本書

“阿姨測測我的吧，我的書包特別沉……”一名六年級的男生跑了過來，把書包送到記者手里。記者剛一拎他的書包，右胳膊就不由地一沉。將他的書包掛到了小電子秤上，上面顯示是6.5公斤！這個男生說他的體重不到35公斤。

這個書包是記者在這輛車上抽測到的“最重書包”。記者打開他的書包看了看，試卷夾、小學語文教材全解、數學書、語文書、英語書、練習冊、練習本……共有21本書和練習冊，還有筆袋、水杯、外套等其他物品。

“每天背著這些書確實挺沉的，有時候，真想把它扔掉。”這名同學告訴記者，他上低年級時，書包里還沒有現在這么多東西，自從上了四年級，書包就變“胖”了。 “除了做作業，還得復習和預習，所以這21本書和練習冊都要帶回家。”他說，能不帶的書都已經放在學校了，可即使這樣書包還是裝得滿滿的。他跟記者展示了課程表，品德與社會、海洋教育、音樂、科學、美術、木工、信息、課活等等都是這個六年級學生要學的課程。

調查

年級越高書包越重

被測量的其他兩位六年級學生和三位五年級學生，書包重量都在5.5公斤以上。四年級趙同學的書包稱重有4.12公斤，“這里面只有語文、數學、英語書和作業，就已經這么重了，我們的美術音樂等副科書還都在學校的柜子里呢。 ”他的體重才30公斤。

三年級一班的呂同學體重35公斤，書包重3.43公斤，里面有14本書，還有練習本、水杯、餐巾、筷子、勺子、筆袋等。“今天的書包算是比較輕的，周一的書包最重，因為輪滑課要自己帶輪滑。”

二年級的王同學是體重23.5公斤，書包重量2.41公斤，里面一共8本書，除此之外還有一副象棋。一年級二班馬同學的書包明顯比之前的幾個書包輕，經測量，書包重2.3公斤，是全車學生書包中最輕的，打開書包，算上練習本只有7本書。

專家說法

不要超過體重10%

有研究曾指出：一旦書包重量超過體重的10%，不利于孩子脊柱發育。生長期的學生，每天超重書包背20分鐘，就可能導致脊椎矮縮6至8毫米。據調查，75%以上的中小學生因書包超重引起了身體不適，約15%的學生認為書包超重對自己的身心均造成了較大的影響，六成學生認為“會引起駝背、脖子疼和脊柱側彎變形”，此外，還有“感覺身體疲憊，難以放松，不舒服”，“引起肩臂疼、肌肉拉傷、脊柱傷害”，“認為腿可能會變形”等。

“長期背很重的書包，對小孩的生長發育肯定是有影響的。”市立醫院東院骨科運動醫學康復中心副主任林勇說，由于雙肩書包長期壓在肩上，壓迫頸動脈，對大腦供血會產生一定影響。其次，對孩子的腰背肌也會有損傷。上下樓梯、走平路的時候，負重對腳步的壓力也會相應增大。

“長期背重書包對小孩的損傷，表現得并不明顯，但孩子處于生長發育期，影響肯定是不好的。 ”市立醫院東院骨科運動醫學康復中心副主任林勇建議，書包重量最好不要超過體重的10%。 “如果重量相同的情況下，拉桿書包應該是第一選擇，其次是雙肩書包。對于正在生長發育期的青少年來說，最好不要選擇單肩書包。單肩書包容易造成脊柱傾斜。 ”

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