相信有很多考生復習到八月份會感覺自己進入了一個疲倦期，記東西效率低，再加上天氣燥熱，心態上也會出現一些問題。這種情況很多考過研的學姐學長也是經歷過的，考生們也不用過分擔心。今天新世界考研給大家一些小建議，希望能幫助考生們順利度過這段時間。

端正態度

態度決定一切。從決定考研的那一刻起，你就應該摒棄所有其他的雜念，背水一戰。不能抱著試試看的想法，給自己留退路；或者是一邊考研一邊想著找工作，三心二意是考研的大忌。既然做出了選擇，就要對這個選擇負責。既然選擇了考研，就要全力以赴，不達目的誓不罷休。

恪守計劃

考研復習必須根據自己的實際情況，制定出符合自身學習需要的切實可行的學習計劃。更最重要的是要付諸于實際行動，嚴格按照學習計劃來復習，保證自己的學習效率。只要自己的復習有效果，心態自然就會跟著好起來。

勞逸結合

文武之道，一張一弛。考研是一件需要長期堅持的事情，在備考期間要做到勞逸結合，有張有弛。如果一直處于一個緊繃的狀態，時間久了自己也會難以承受。在學習的過程中要高度是投入，但是在學習之余也要適當的休息。中午睡個午覺，每周給自己放個幾小時或者半天假都是可以的。精神狀態好起來，復習才會更有效率。

保持健康

身體永遠是革命的本錢。考研本身就是一種折磨人身體和心理的苦差事，沒有好的身體和心理素質很難堅持到底。考生們每天可以抽出一段時間去操場慢跑一會，這樣既可以鍛煉身體，還能讓自己放松一下，釋放一些壓力，讓復習變得更高效。

抵制誘惑

既然決定考研，就必須"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"，外面"花花世界"基本與你無緣。你選擇考研，也會有人選擇不考研。不能因為你身邊的同學不考研玩的不亦樂乎而自己在學習就覺得自己很委屈。你要知道，路是自己選的，人生也是你自己的。請記住，當前自己的第一要務就是考研，除此之外，一切都要讓路。

精挑細選

考研參考書和資料鋪天蓋地，種類繁雜，但是良莠不齊。參考書貴精不貴多，考生要精挑細選選擇出適合自己的，不要盲目跟風，看見別人用什么就跟著買什么。自己選好了資料就不要再輕易更換。個人的時間和精力有限，不可能看完那么多書。

相信自己

自信是原動力。在考研的過程中，心態是特別重要的。很多考生對考研有畏懼心理，覺得自己這也不行，那也不行，嚴重缺乏自信。其實，只要認真及時地完成自己的復習計劃，扎實的走好每一步，考上自己心儀的學校并沒有那么難。你要相信別人能做到的事情自己一樣可以做到。只要有信心，一切皆有可能。

總之，你要知道在復習期間不可能一直都有一個好的狀態，希望每一位考生在遇到問題時都能盡快調整好自己的狀態，用這接下來的幾個月換來一個更美好的明天！2018，考研加油！

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