2017年北京市高校高水平藝術團招生全市統測下月進行。眼下，準備參加舞蹈類測試的考生要做哪些準備，注意什么問題呢？北京化工大學相關老師和藝術團團員建議，考生除了要堅持常規訓練外，還要參照統測要求提前做好應試準備。

按規定，參加2017年北京市高校高水平藝術團招生全市統測的舞蹈類考生要準備一個舞蹈劇目，在4分鐘內完成現場表演，此外還要測試基本功。評委將從考生的形象、表演、舞蹈能力（跳、轉、翻、軟開度）及基本功等方面核定最終成績。

現就讀于北化工制藥工程專業的岳婭東參加統測時選擇的是民族民間舞。她建議考生近期不妨抽出一定時間，通過查閱資料、觀看影像視頻等方式了解相應地方民族的文化特色和風土人情，從而更好地把握自己所選舞種的風格特點。考生除了多練還要多思考，只有在備考階段注重過程積累，才能在測試時有質的飛躍。

岳婭東提醒學弟學妹，日常訓練時不要急于求成。基本功技巧訓練是一個循序漸進的過程，考生要每天堅持壓腿、踢腿、下腰、拉肩、跳轉翻等。此外，她建議考生每天鍛煉腰腹肌能力，因為無論是在技術技巧測試還是劇目展示中，這項能力都很重要。

北化工文法學院教師王思維負責學校舞蹈團的工作。她提醒考生在參加舞蹈類測試前，除了繼續保持選定劇目和基本功的正常訓練節奏外，還要做好相應準備工作。舞蹈類測試既有劇目表演也有個人基本功及技巧展示，其中劇目展示是限時的，通常表演時間最長不超過4分鐘，要求考生把舞蹈段落中最精彩的部分在規定時間內充分展示出來。考生可把伴奏音樂提前按要求做好剪輯，可能的話做備份。

服裝方面，考生也要提前著手準備。王思維建議考生在表演自選劇目時穿上與劇目匹配的舞蹈服裝，在展示基本功時選擇合身的緊身式練功服及舞蹈鞋。測試時正值冬季，考生在換服裝及候場時要注意保暖，確保以最好的競技狀態完成整場測試。

考試當天表演劇目時，考生要盡量將表演區域安排在考場中心，不要過于靠近考官，以免影響考官觀看舞蹈表演的效果和整套劇目的攝影。在個人基本功展示階段，考生要按考官要求完成規定數量類型的技巧動作展示，不要不顧質量只顧數量，以免事倍功半。

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