留學生身處異國他鄉，不僅需要克服語言障礙，還要應付一系列海外文化、社會生活帶來的心理沖擊和意想不到的種種困難。而且，脫離了父母的庇護，一切都要自己獨撐門面，依靠自己的智慧應對挑戰。因此，留學生學會自我保護就顯得格外重要，以下這些可以作為參考：

1、學點法律常識。涉及留學生的法律通常有民法、刑法、交通法、鄰里法、婚姻法、消費法、環境保護法、野生動物保護法、公共秩序法、打工法等，此外還有不少針對學生管理的學校規定(如學籍、考勤、考試、圖書借閱、資料復印、交費管理、住宿管理等)。學生在校學習期間受到各種法律保護，應盡可能搞清自己的權益，也可向專為學生提供法律諮詢的律師討教。

2、遵守學籍、考勤管理制度。認真完成學校規定的各項課程，并參加考試考核，千萬不能無故缺課。

3、慎于交友。大千世界，各色人等，性格不一，修養不同。哪些人可以接觸、可以結交，哪些人則要避而遠之，心里必須有譜。交友應在認真考察的基礎上，先淡后濃，先疏后親，先達(接觸)后近。最高境界應該是“交友淡如水”，這樣才能“壽在靜中存(不傷身心，利于健康)”。

4、守住隱私。個人的家庭情況、財產狀況、人際關系、婚姻狀況、身世等，不要輕易透露給外人，特別是對不了解的人一定要有保留。不要夸富，不要露富。不要把自己完全暴露在光天化日之下。

5、不議論他人隱私。交往中不詢問對方敏感問題，不議論他人短長，不津津樂道他人的得失、痛苦和話柄，特別不要刻意追詢自己所感興趣的“資料”，常言說，“使人有面前之譽，不若使人無背后之毀”，這是做人的準則之一。

6、看管好個人重要物品。護照(須注意保持有效期)、銀行卡(密碼不要外泄)、學生卡、借閱卡、駕照，以及一切有價值的個人物品。外出少帶現金。

7、不做違規之事。入鄉隨俗，至國問禁，把自己的言行控制在法規之內。舉止言行有規有范的人，才是時時處處自由自在的人。

8、醫療保險不可少。人生在世，禍福不測；日食五谷，難免有恙。醫療保險在入學伊始就須辦妥。如遇家長前來探視，最好為其購買臨時性醫療保險，以防意外情況發生。

9、嚴格遵守交通規則(駕車規則)。過馬路要走人行橫道，在澳大利亞、新西蘭、日本過馬路先向右看。騎自行車要戴頭盔。乘坐公共交通要掌握行車時刻，最好攜帶一本行車時刻表。駕車長線外出，要保持車況良好。

10、遠行盡量結伴而行。不游野泳，登山或林間野足最好穿硬底皮靴，并扎綁護腿，防止毒蛇毒蛛叮咬或刮傷。在住宿家庭住宿的同學，長時間外出(特別是在外留宿)，事先要告訴寄宿家庭主人。

11、收好重要財務收據。住房收據、重要購物票據等應妥為保存，以備查考。

12、注意身體健康。身體不適及時服藥，注意勞逸結合。

13、與父母親屬保持聯系。國際長途電話話費在國外極為低廉，要經常給家里打電話，隨時溝通情況，也使心中郁悶及時得到排解。

14、學會自我心理調節。外面的世界很精彩，但也有荊棘之路，能健康地進行自我心理調節，才能取得人生事業成功。心理調節是人生歷練的必修課，遇事不要鉆牛角尖，特別是在情場失意或學業嚴重受挫時。

15、不輕易與同學朋友發生借貸等經濟往來。這類事往往只發生在兩人之間，一旦發生糾紛，既無憑又無證，極易反目而轉成沖突。

16、最好不吸煙，尤其不要酗酒；不與他人(尤其是異性朋友)過度嬉戲打鬧。吸煙不僅浪費金錢，而且影響健康。更可怕的是，極個別壞人正是以香煙為誘餌，把意志薄弱的人拉入吸毒的泥潭。朋友聚會喝些啤酒之類的輕飲料是可以的，但一定不要喝酒精度高的酒，更不要酗酒。酒能亂性，很多荒唐事都是在酒精的支配下干出來的。

17、樹立文明婚戀觀，擇偶應慎重理智。擇偶應有標準，不可過于情緒化，更不能陷入三角或多角的感情糾葛中，甚至情令智昏，或鋌而走險，或頹而廢之。

18、遠離黃賭毒類場所，不涉足黃賭毒類活動。這類場所和活動比比皆是，無時無刻不在向意志薄弱者招手。一定要好自為之。

19、建立應急電話簿。常用電話號碼要整理完備，或存手機，或入電腦，或建立通訊錄，緊急電話號碼更不能離身。當地警察局電話和其它救急電話更要牢記。中國留學生要掌握中國使領館教育處的值班電話號碼。

20、隨身攜帶學生證和護照復印件。這是證明個人身份、事關人身安全的“護身符”，須臾不可離身。

21、護照丟失要及時報告使領館，并及時登報聲明作廢，迅速補辦新護照。

22、與國際學生辦公室保持經常來往和良好關系，有事及時求得幫助。

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