在廣大藍領群體中，90后也已成為新時代藍領就業主力軍。與上一代藍領工人主要集中在車間或建筑工地等重體力勞動場所不同，當前的新藍領群體更多從事快遞員、美發師、淘寶客服、保潔員等服務行業相關工作。

日前，某網站針對90后新藍領進行的專項數據調研結果顯示，在競爭激烈的職場中，剛剛開始第一份工作的90后們，往往面臨著角色轉換、經濟壓力及心理壓力等多重壓力和困惑。如何釋放壓力更好的回歸工作，成為90后新藍領步入社會的一堂必修課。

張揚的自我個性，使得職場角色轉換遭遇困惑

90后新藍領絕大多數是獨生子女，自小他們便充滿了張揚的個性，日常生活中也表現的更加自我，而這種自我中心意識也使得他們的溝通分享能力較差，與80后等老同事們很難產生共同語言。對于初入職場的90后新藍領來說一時之間難以適應。他們有自己獨立的想法，愿意按照自己的方式工作，有時也會從事一些挑戰性的工作。然而在處理復雜的職場人際關系時卻又表現的不知所措，找不到自己的定位，尤其是碰到重視職場規則的上級領導時，90后新藍領表現的更加“任性”，甚至一言不和就辭職。

90后經常被打上不靠譜、心理脆弱等一些“負面標簽”，這與他們的成長環境有關，相比用逃避來面對問題，90后新藍領更應該主動打開心扉，向同事積極學習，與領導開誠布公地溝通交流，這才是初入職場的90后們迅速完成職場角色轉換的明智選擇。

為工作前景而焦慮，技能缺乏引起本領恐慌

數據顯示，90后新藍領的學歷程度較之80后藍領群體有所提高，高職或大專畢業者占比人數超過60%，這使得他們更愿意從事一些“體面的工作“。由于剛剛步入職場，90后新藍領們還沒有練就一技之長。他們天生自負的個性不肯輕易服輸，表面上滿不在乎，但內心深處卻又渴望得到別人的認可和尊重，這種因技能缺乏而引起的本領恐慌，也成了初入職場的90后新藍領們的特殊心理。

某網站招聘負責人王磊表示，90后新藍領對工作性質無須存在心理包袱，首份工作只是他們進入社會的一次“初體驗“，不完全代表一個人的能力，更不代表未來的事業成就。存在本領恐慌說明員工追求上進，但工作技能和經驗要慢慢學習和掌握。

生活成本較大，經濟壓力不可避免

初入職場的90后新藍領，起薪普遍較低，在當前生活成本逐漸攀升的一二線城市，高昂的房租幾乎占了他們月收入的一半，再加上交通、餐飲、社交等日常生活消費支出，部分節儉意識較弱的90后甚至經常出現入不敷出的狀況。趕集網調查結果顯示，超過六成90后新藍領成為“月光族”，在收入不足以支持開銷時，甚至還需家人支援。

可見，初入職場的90后面臨的壓力感來源是多種多樣的，作為一名缺乏經驗的新藍領，學會自我解壓是初入職場的一門必修課。王磊表示，90后新藍領們面臨工作和生活雙重壓力時，需要加強學習能力，要有歸零的心態和長遠的眼光，抓住機遇迎接挑戰，以當前的踏實努力換取未來的事業發展。

為了爭取就業機會，一些畢業生夸大了求職簡歷中的一些信息。從事人事工作多年的黃小姐表示，畢業生最好誠信求職，雖然“注水”簡歷可能不會被用人單位發現，但是這種行為很不誠信，有些夸大的信息可能根本就對求職沒有幫助，所以建議大學生不要給簡歷“注水”，只要突出自己的優勢和能力水平就可以。

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