在2015年度湖北省大學生健美操藝術體操中，來自32所高校的37個代表隊激烈角逐，華中農業大學校健美操隊在混合雙人操、三人操、五人操和競技踏板操等四個項目的比賽中獲得冠軍，男單奪得第二名，中國風健身舞獲得第五名，團體總成績位列普通院校組第一。帶隊教練李翔獲得優秀教練員稱號。

這是華中農大校健美操隊自去年9月建隊以來，首次參加省內大學生運動會競技健美操比賽。這支訓練有素的團隊，全部隊員均為非專業競技健美操運動員，而這些零基礎的業余選手，卻在本次比賽中奪得了耀眼的成績。

我們的努力方向就是冠軍！

一二三四，二二三四午間時分，整個獅山校園還在慵懶地小憩，在二運足球場的空地上，二十余名學生正隨著音樂律動。秋風吹得樹葉沙沙作響，已經汗流浹背的健美操隊的隊員們卻沒有絲毫倦怠。

為準備本次省大學生健美操比賽，從今年十月份開始，華中農大校健美操隊就開始了高強度的集訓。從基本功到高難度技巧動作，他們每天要訓練至少3個小時。有的隊員基礎薄弱，便會自己主動留下來加練，最晚會訓練到11點半。

我們的努力方向就是冠軍。帶隊教練李翔說。

在訓練的過程中，隊員們也吃了不少苦。由于不是專業的競技運動員，大家入隊之后都是從零基礎開始訓練，包括基本步伐、手臂動作以及行進間的姿態等。對于基礎較薄弱的學生，李翔還會抽時間進行單獨輔導。

參加三人操項目比賽的陳野說：我們這個項目因為是集體項目，除了各自將動作做好以外，還得保證一致性。我們三個經常在晚訓結束后留下，放音樂給自己加訓，來練一致性。正是這樣日復一日的刻苦訓練，成就了三人操項目的冠軍之路。

師生同心 攻堅克難

訓練場地的緊缺，是健美操的訓練面臨的一大難題。剛開始，隊員們的訓練地點常定在二運足球場和游泳館大廳。然而健美操中經常有趴地、倒立等身體與地面直接接觸的動作，因而不得不變更訓練地點。最終，他們將訓練地點轉至體育館二樓乒乓球臺，每次訓練前需將球臺搬走，訓練完再恢復。

其實那里的地面硬度比較大，也不太適合進行健美操訓練。但是沒有辦法，只能靠隊員們積極去克服。說到自己的隊員，李翔毫不掩飾心中的夸贊：能吃苦，他們都很堅持。

由于訓練強度大，學員的手腕和膝蓋上都有一定的磨損，因此不得不忍痛訓練。看到學生堅持訓練，老師在感動之余，貼心地給大家準備了繃帶和一些止痛的藥物，并教授學生一些恢復性動作。

翔哥很體貼我們，有時候受傷了都會帶我們去他那里拿藥。他也盡力給我們創造好的訓練條件，我們休息的時候他卻還在練習、編排動作。提到教練，參加了男子三人操陳野滿是感動。

比賽前一星期，隊員們開始進行集中性彩排。與此同時，期中考的臨近，使隊員們不得不面臨來自學習和比賽的雙重壓力。為了不耽誤學習，很多隊員不得不在晚上訓練回寢之后開夜車，在寢室開小燈學習到深夜。有兩名女生為了不耽誤訓練而申請了緩考。大家的時間都很緊張，每天除了吃飯睡覺就是復習加訓練。回想起那段高強度的生活，隊員們感到很充實。

百尺竿頭 繼續出發

隊長陳野今年已大三，但他仍在堅持訓練。雖然訓練很累，但每次訓練結束后卻身心舒暢，仿佛壓力都消失了！

而隊員馬茹菲認為在訓練過程中主要的困難是與學習之間的沖突，也曾想到過放棄，不過看到其他隊員都那么努力刻苦，而且我跟我們團隊成員的感情很深，我就會告訴自己要堅持，盡力去協調學習與訓練的時間。

訓練健美操也使得團隊的凝聚力日益增加。馬茹菲說：對我來說，最重要的是認識了教練和這么多好朋友。健美操本身也很有魅力，雖然剛開始覺得很累很難堅持，不過只要有決心練下去，身體素質也會越來越好。

通過這次比賽提高了健美操運動在我校的認知度，這也有利于下一級新隊員的選拔。李翔對于健美操隊今后的發展也有明確的目標：之后我們會努力在保持全省普通類高校前三的領頭地位基礎上，多去參加一些全國性比賽。同時也將增強啦啦操項目的訓練，并保證人才選拔的梯隊建設，使隊伍的新鮮力量不斷增多。

李翔介紹，健美操隊還將繼續向前出發，不僅要讓健美操在華農的關注度增加，還要創造更好的成績。

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