隨著秋季留學生活的開始，很多留學生也陸續的踏入了自己夢想中的校園。踏入校園后，也許會讓大家感覺到國外生活與國內生活有著明顯的差異，無論是學習環境還是生活習慣、文化上都會有著不同。那么如何才能克服困難，盡快適應環境呢？查字典新聞網為大家精心整理了一些快速適應國外生活的技巧，供大家參考！

文化差異是一種正常現象

大家需要有一個觀念：文化差異是一種自然現象。眾所周知，無論哪一個國家里都會存在對外國人的文化偏見。形象地說，文化是一副有色眼鏡，我們在看外國人的行為時總會用自己文化的標準去評價。這是一種很自然的現象。而且文化偏見的一個特點就是典型化，不管我們打交道的外國人多么有個性，在真正了解他之前，我們總是用自己頭腦里已有的對這一文化的概念去“預見”他。

那么，作為一個留學生，當我們到了與中國差異很大的文化里，我們才能體會到自己身上的文化根基。我們會對與自己不同的東西更加敏感。需要注意的是，與人交往要尊重對方的文化和生活習慣。例如一些房東不愿把房子租給中國學生，因為中國人的烹調習慣會把廚房搞得非常油膩。所以我們到國外學習，首先就要學會適應。

西班牙是世界上出名的民風熱情、好客。中國學生到西班牙留學，無論在讀語言班時，還是上大學后，都要主動與同學交流，敞開心扉，積極融入當地同學當中，結交好朋友。

常見的文化適應的過程

經過調查得知：每個初次出國留學的人都會經歷興奮、文化碰撞和習慣三個階段。根據每個人的心理素質、教育背景、年齡和語言能力的不同，這三個時期可長可短。

初次出國的人剛剛踏上異國他鄉往往感到十分的興奮。此時，正如一個初到的游客，他并沒有真正地接觸當地社會，因而對文化差異的容忍度也較高。一般來說，如果沒有友好的向導，那么蜜月期很快就會過去，隨之而來的便是失望和失落——失落在我們所不熟悉的環境中，衣食住行都要從頭學起。文化的碰撞從生活的小事開始，其影響卻是在人的心靈上。

等慢慢地我們理解并習慣了所在國的行為準則，言行舉止也有意識地無意識地向當地文化靠攏，那么我們就進入了適應期了。我們不再感覺到無所適從，對當地的生活方式不再少見多怪，也覺得自然了，漸漸形成了自己的圈子。

然而值得注意的是：文化磨合的時間太長勢必會影響到一個人的學習。那么為什么有的人文化磨合期較長，而有的人卻能很快地適應異國生活呢？這取決于諸多因素。這些因素既有主觀的也有客觀的。例如，我們對所在國文化、人情世故、風俗習慣的無知；無法擺脫自己“文化的有色眼鏡”等。客觀的因素有年齡、語言溝通能力、地理環境等等。

一般來講，出國學習的年齡越小，語言能力越強，就越容易適應。所以，同學們一定要好好學習西班牙語，語言上的駕輕就熟，更加利于我們融入西班牙當地文化。

如何克服文化差異的障礙

即將跨出國門的學生：要盡量在語言和文化上多做準備。例如盡可能多地找機會接觸在華的外國人，請他們介紹他們在中國的跨文化體驗和國外的生活習慣等等。到了國外后，亦要大膽結交當地的朋友，在生活方式和行為規范上盡量做到“入鄉隨俗”。這是一種消除文化壁壘的有效手段。不顧一切地“我行我素”，到頭來只能淪為“孤家寡人”。

跨文化交流最要避免的兩大誤區：一是仇外，二是媚外。兩者都是文化偏見極端化的表現。

跨文化交流，我們應該暫時放下自己的標準去理解他人。不同的文化之間只有差異沒有優劣。正確的跨文化交流的態度應該是謙虛好學、不卑不亢、以禮相待、勿用自己的標準去評價他人的行為。也要學會保護自己，維護自己的民族自尊。否定自己的民族自尊決不會換來他人的尊重。

另外，生活在中小城市的人對外國人比較好奇，人也質樸，比較容易交朋友。大都市的人工作壓力大、外國人聚集多，種族之間的距離也較大，容易讓人感到人情冷漠。所以把語言課程放在小城市如薩拉曼卡、托萊多、阿爾卡拉等地，西班牙語純正又有學習的氛圍，也不失為一個明智的選擇。

通過以上小編為大家詳細介紹的如何快速適應留學生活，希望能對大家有所幫助！出國留學生活沒有大家想的那么容易也并非如大家想的那般的艱難，大家只要以一顆樂觀積極的心態看待，勤于學習，多與老師同學友好交流，那么留學生活將會為你的人生添上美麗的一筆。

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