對留學申請，不少留學中介提醒學生和家長要“早著手，早準備”。但早到什么時候？何時準備留學比較恰當呢？北京新東方學校美本項目經理廖歆認為，新高一生規劃留學，四個關鍵時間段要用好。

初三畢業暑期：馬上開始托福基礎學習

即將進入高一的學生如果打算將來到美國讀本科，這個暑假就要好好利用。首先要學習托福詞匯。準高一生的單詞量一般在3000個左右。托福作為歐洲語言框架標準的水平，基本要求8000個左右的詞匯量。學生如果想考托福，還有四五千單詞量要提升。聽力基礎也很重要，要有所突破。托福特別注重考察現實生活中的聽說讀寫能力。很多時候學生要先聽再說、先聽再寫，而這對聽力要求很高。

這個暑期，學生要在基礎能力方面有所突破，打好基礎，才能在高一上學期全面提升托福聽說讀寫能力，然后在高一寒假報名參加一次考試，了解自己的托福學習情況，在高一下學期的三四月再考一次，檢驗學習水平。

高一暑假：到國外讀暑期課程

高一的暑假，打算留學的學生可申請到國外學習暑期課程（Summer School）。現在美國有很多夏令營、游學、暑假課程等體驗活動。家長和孩子有很大選擇空間。高中生留學準備只有兩年時間，最好先修讀帶學分的名校暑期課程，這對留學申請有最直接的幫助，而且最好在高一完成。之后再去參加其他活動，豐富經歷。

要在高一暑假完成暑期課程的另一個原因是，學生一般要求在16周歲某個月份前出生，高一暑假出去不會超齡。如果高二暑假再去，因為美國名校早申請10月開始，可能會影響早申請的準備。名校暑期課的申請和正式的本科留學申請差不多，一般要求托福80分以上，有推薦信等材料，以保證學生更好地學習專業課，修習學分。初三和高一之間的這個暑假，學生如果沒有適合的語言成績，很難申請成功。

申請暑期課程時，學生要有大致的文理方向，如理科一般選物理、生物、計算機等方面的課程，文科一般選歷史、辯論、語言等方向的課程。學習期間，學生要多與教授溝通交流，熟悉學校環境，在本科留學申請時可請教授為自己寫推薦信，增加競爭力。

名校暑期課程已成為錄取的突破點。廖歆介紹，在2010年前后，國外院校錄取學生還不要求這方面的成績，參加暑期課程的學生也較少。近兩年，優秀的暑期課程成績已成為申請的加分項。據統計，新東方前途出國2015年大多數早錄取（ED）的學生都有名校暑期學分課程學習經歷，并獲得A的成績，在課后還獲得美國大學認可度非常高的授課教授的推薦信。

結束暑期課程回國后的七八月，學生要開始學SAT。如果之前托福有80分以上的成績，可繼續準備托福學習，爭取考出100分的成績。學生要爭取在10月考一次SAT，最好能取得1900至2000分的成績，增加申請的競爭力。

高二上學期：學AP課程

在高一把托福和SAT準備差不多后，學生可在高二上學期開始學AP課程。AP課程被稱為美國大學先修課程，也是近兩年申請名校的有力競爭項。學生要學3至5門課，至少拿3個5分的成績，對申請才有幫助。低于5分的成績對申請幫助不大。

AP課程只在5月開考一次。學生如果能在考試中取得理想成績，對10月的早申請會有很大幫助。如果5月考不了，對當年的申請就起不了作用。

此外，學生在5月考過AP課程后，可接著在6月考SAT2。SAT2比AP簡單，一般都能取得不錯的成績。

高二暑假：查缺補漏

到高二暑假時，學生基本上托福、SAT、AP都考了一遍，要開始查缺補漏。托福100分的學生可再努力，爭取考到100分以上；SAT在2000分左右的，爭取考到2300分上下，下半年10月初的SAT考試機會要抓住。然后準備10月開始的名校早申請。

學生如果想在高三后直接讀國外本科課程，上述時間安排已非常緊張。除了各項考試的復習準備，學生還要參與課外活動，準備各項申請材料，在高三上學期的10月開始早申請，11月開始常規申請，錄取結果一般來年四五月公布，八九月進入國外高校，開始本科學習。這個時間安排和國內高三畢業生升入大學的節奏一致。

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