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這兩天，成都各小學的孩子們正在進行緊張的期末考試。根據成都市教育局發布的通知，這個寒假是從1月31日到2月28日，3月1日辦理入學手續。而事實上，小學生們這兩日就完成了期末考試，考后不少學校安排的都是在家休息，“最長寒假”已經到來！時間多了，家長們的安排自然就豐富了，但如何讓這個“寬裕”的寒假過得充實而有意義，既要耍好、學好，習慣也要養好？

功課不能丟

研究期末試卷是絕佳學習機會

寒假前最后也最重要的一步，是家長領取通知書、開家長會、參加散學典禮。事實上，學期的收尾工作被很多家長忽略了。“最應該拿來好好研究的，其實是期末考試的各科試卷。”數學老師羅朝述說，很多孩子考完只看分數，考得理想的，放在一邊，放心耍去了；考得不理想的，沒心情看，甚至覺得影響了自己整個假期的心情。不少家長也是同樣的心態，無論獎勵還是批評，都只與分數相關，與試卷無關。

以小學數學為例，羅朝述表示，家長在看孩子試卷的時候，要重點關注孩子的錯題，最好能抄下來，幫助孩子分析錯題的知識原因、能力原因、解題習慣等等。家長可以適時地問孩子，是否知道錯題原本考察的知識點是什么，知識點的內容是什么，做題的時候是怎樣運用知識點解題的，是否還有其他的解法。在此基礎上，再進行整體分析，丟分的原因大概就能找到了。

“其實，學生丟分的原因，與對知識的重難點掌握夠不夠關系密切。”羅朝述說，小學高年級的學生，后面的附加題部分答對答錯都是正常的，這里考察的是學生舉一反三的能力，如果平時學得靈活，知識能夠遷移，則答對，否則答錯。現在的考試，更注重學生的整體能力，包括判斷能力、自我分析能力、理解能力的綜合運用。

羅朝述強調，現在很多家長和同學，尤其是到小學高年級，重點就放在了解難題上，往往忽視了學生的計算能力（包括計算的準確性和快速性），這也導致很多學生得分不理想。事實上，眾多名校的小升初考試，計算大概占了三分之二的得分。

另外，家長們在看孩子試卷的時候，常常會覺得孩子為什么那么粗心，明明草稿紙上都是對的，抄寫到試卷上就是錯的；明明考試過后都能答對，為什么考試的時候就答錯。羅朝述說，這有兩個原因：一是孩子的學習習慣不好，缺少檢查的習慣；二是孩子身體發育上的視神經不夠完善。

習慣要養成

睡懶覺看電視吃零食統統要規范

睡懶覺、看電視到深夜、外出旅游、吃各種好吃的、拿大紅包……小學生們肯定對寒假有太多美好的期待和想象。學習了一個學期，好好放松一下是應該的，但是，如果由此養成各種壞習慣，那就得不償失了。望子成龍學校蔣楊斌校長建議，同學們早上可以多睡一會兒，但是8點左右一定要起床。平時也許來不及整理的床鋪、房間，寒假里就可以做一下。

對小孩子來說，吃和睡是最大的問題，各種零食隨手可得，尤其在春節期間，家長管理也比較松。但零食吃多了就不會好好吃正餐，家長就會因此生氣，餐桌最后變成了“戰場”。所以，在孩子的零食上，家長們最好還是有一個大概的規范。

看電視是不少孩子在家最愛做的事，一些小學高年級的同學甚至愛上網。其實，如果有更好更有趣的事，孩子們未必愿意成天守在電視機前。例如，是在熱帶沙灘玩水曬太陽還是在家看電視，孩子們肯定愿意選擇前者。所以，家長們一方面要規范孩子看電視的時間和時機，另一方面，也要盡可能幫孩子安排一些有益有趣的活動。

身體要健康

運動和社會實踐需加強

天冷被窩暖，空氣也不夠清新，寒假的鍛煉就被小學生們忽視了。成都市體工隊韓曉斌教練說，適合孩子們寒假鍛煉的運動方式有很多，家長可以根據孩子的愛好、特點，在空氣質量相對好的時候，選擇球類項目例如籃球之類的拍一拍，動一動，或者到社區操場跳一跳。

本月初，成都商報(微博)小記者俱樂部的小記者們到成都市體工隊進行了田徑項目的體驗。韓曉斌說，那天的體驗，他發現孩子們的腿普遍很軟，下肢力量明顯不夠，因此，小學生在進行體育鍛煉的時候，可以做深蹲之類的簡單運動。也可以跳一跳，例如用腳尖站在臺階上，腳后跟懸空上下顛，這個運動特別鍛煉小孩的踝關節，拉長跟腱，還有助于孩子們長高呢。

家長們也可以安排一些親子運動，例如折返跑，甚至組織幾個家庭進行小規模的比拼。折返跑能鍛煉小孩的靈活性、協調性，充分享受體育運動帶來的快樂。當然，天氣寒冷，一定要注意出行、運動時的安全。

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