手冊每一頁上都印有“人生有失敗的權力”等名言及“慢慢走出失戀痛苦”等建議，并推薦了一些觸動受傷心靈的電影及書本。為幫助失戀者早日恢復，手冊還可寫下3個月的日記和日程安排。

推出這本療傷手冊的契機是公司陸續有員工失戀，公司為給他們準備有助于緩解失戀痛苦的物品而策劃了這本手冊。一項針對大約150人實施的問卷調查結果顯示，走出情傷所需時間平均為4個月左右，因此手冊制定了更快恢復的目標。

手冊為明信片大小，共36頁。黑色封面上印有一頭在深夜哭泣的貓頭鷹，與淚濕枕頭的失戀形象不謀而合。

為鼓勵失戀者積極外出，手冊中還配有一人游京都的觀光地圖，并有員工親筆寫下的溫情話語。

參與制作的企劃人員藤田珠美(28歲)表示：“大家制作手冊的時候都懷著幫助失戀者盡快走出陰霾的心情。”據悉，這本手冊在2009年的某次活動中一經上市立即售罄，至今已售出近千冊。

這本手冊可在線購買，每本售價600日元(約合人民幣47元，不含運費)。

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