信心倍增階段(入學前一年3月-9月)

在這個階段，申請者對于一切都顯得非常好奇興奮。當聽到學長們成功留學的故事時，一種羨慕及渴望之情油然而生。同時，由于信息積累得越來越多，特別是從網上看到的成功信息，申請者會產生一種“時刻準備著”的感覺，對未來充滿了期望。而這個階段，也是他們對學校期望值最高的時候。

壓力及不安階段(9月-11月)

當自己正式投入申請中時，會感覺時間永遠不夠用，手忙腳亂的情況時常發生。另外，會發現許多東西非常棘手，學校不知道如何選，文書不知道從何下筆，如何做出正確的院校取舍，相關材料的準備受到重重的阻礙。而且這個時候，沒有做好準備的學生經常會被一些“牛人”的故事嚇倒，更加減弱自己的信心，無法兼顧好平時的學業，導致出現各種心理問題。而這個階段，學生情緒最不穩定，經常會和同學、家長吵架。同時，這個階段也最容易有病亂投醫。當遇到棘手的問題不知道如何解決的時候，就從網上或者道聽途說的尋找答案，找到之后不假思索地套用在自己身上，導致選校不準，申請材料亂作一團。

懷疑及自我否定階段(11月-次年2月)

當看到別人已經寄送材料完畢，而自己卻進展緩慢時;當聽到別人談論自己的研究或者學術背景，而自己條件非常一般時，心里會非常忐忑不安，以至于開始懷疑自己的能力。如果再碰到同一個班上出現了比自己優秀又申請同一所學校的同學，一定會給自己帶來更大的壓力。另外，這個時期有的學生可能會收到第一封拒信，申請人會出現自暴自棄或者消極應對的態度，從追求非名校不去的心態轉變到只要有學校錄取就走。

平穩適應期(2月-4月)

這是個非常積極的階段，申請者會逐漸適應各種壓力，并且學會調節心態，它說明申請已經可以逐漸過渡到一個新的階段。所以，我們希望大家都可以盡快進入到這個階段。

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